多忙だった6月も終わり、気が付きゃ今年もあと半分ってのが。 ホント年取ると時間流れるのが早いー。 でまぁ、半年を振り返ると10kg減りました。 個人的にはあと5kg程度は減らしたいトコロ。 でも食事制限だけじゃ、これ以上(健康的に)減らせそうも無いので…